ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নানাবিধ ব্যবহার রয়েছে। ঠিক তেমনি ভাবে ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের নানাবিধ সমস্যা, উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, দাগ মুছে ফেলা সহ বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে ভিটামিন ই ক্যাপসুল।

অনেকেই আবার চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই নিজেদের খেয়াল খুশিমতো ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়া শুরু করেন। সেই সাথে ত্বকে কিংবা মাথায় ব্যবহার করেন।

কিন্তু ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কিংবা নিয়ম না মেনে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে বিভিন্ন ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন।

তাই চলুন জেনে নেই সঠিক উপায়ে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করে কিভাবে ত্বকের উন্নতি করবেন।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে

আপনার মুখের ত্বক যদি তো তৈলাক্ত না হয় তাহলে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল নিয়ে সেটির তেল মুখে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। আর যদি তৈলাক্ত ত্বক হয় তাহলে ই ক্যাপসুল এর সাথে অবশ্যই গোলাপ জল মিশিয়ে নিবেন। এভাবে কিছুদিন ম্যাসাজ করলেই আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

নাইট ক্রিম হিসেবে ব্যবহার

ভিটামিন ই ক্যাপসুল কে আপনি নাইট ক্রিম হিসেবে ব্যবহার করতে পারবেন। এর জন্য আপনার ব্যবহার করা লোশন কিংবা ক্রিমের সাথে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন। তারপর রাতে ঘুমানোর আগে তো ভালোভাবে পরিষ্কার করে উক্ত ক্রিমটি মুখে দিয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন। এতে করে আপনার ত্বক আরো বেশি দুত্যি ছড়াবে।

ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ব্যবহার

ত্বকের দাগ দূর করতে

শরীরের বিভিন্ন অংশের দাগ দূর করতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল সেই স্থানে লাগিয়ে দিন। কনুইয়ের কালো দাগ সহ শরীরের সব রকম দাগ দূর করতে পারে ভিটামিন ই ক্যাপসুল।

চোখের নিচের বলিরেখা দূর করতে

বয়সের সাথে সাথে আমাদের চোখের নিচের বলিরেখা পড়ে যায়। খাঁটি বাদামের সাথে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে চোখের নিচে লাগিয়ে দিন। এটি ব্যবহারের ফলে দিন দিন আপনার তারুণ্য বৃদ্ধি পাবে।

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করতে

আপনার ব্যবহার করা লিপবাম কিংবা ভ্যাসলিনের সাথে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নি। তারপর সেটি নিয়মিত ঠোঁটে ব্যবহার করুন। কিছুদিন ব্যবহার করার পর দেখবেন আপনার ঠোঁট আস্তে আস্তে গোলাপি হয়ে উঠছে।

ত্বকের যত্ন এবং বার্ধক্য দূর করতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল এর কোন বিকল্প নেই। তবে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনোই অতিরিক্ত এটি ব্যবহার করা যাবে না। ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অতি দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।